Solari e abbronzanti: previeni scottature e invecchiamento cutaneo

Solari e abbronzanti: previeni scottature e invecchiamento cutaneo

Sole, mare, relax... e pelle protetta! L'estate è il momento perfetto per godersi il caldo e la luce del sole, ma è fondamentale farlo in modo sicuro. Sappiamo quanto sia importante prendersi cura della propria pelle, soprattutto quando si tratta di esposizione solare. Per questo motivo, abbiamo selezionato per te i migliori solari e abbronzanti, adatti a ogni tipo di pelle e a ogni esigenza.

 

Solari e abbronzanti: previeni scottature e invecchiamento cutaneo. Che tu stia cercando una protezione solare elevata per la pelle sensibile, un solare resistente all'acqua per le tue giornate in spiaggia o un abbronzante per intensificare il tuo colorito naturale, da noi troverai tutto ciò di cui hai bisogno.
Non lasciare che il sole rovini la tua estate! Proteggi la tua pelle e goditi ogni momento al massimo. Scopri la nostra vasta gamma di prodotti solari e abbronzanti e scegli quelli perfetti per te. La tua pelle ti ringrazierà!

 

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Scegliere il solare giusto: una questione di SPF, fototipo e molto altro

L'estate è il momento perfetto per godersi il sole, il mare e la vita all'aria aperta. Ma sappiamo bene che i raggi UV, se non gestiti correttamente, possono causare danni alla pelle a breve e lungo termine. Scottature, macchie, rughe premature e, nei casi più gravi, tumori della pelle sono solo alcuni dei rischi a cui ci esponiamo quando sottovalutiamo l'importanza della protezione solare. Il Fattore di Protezione Solare (SPF) è il primo parametro da considerare quando si sceglie un solare, ma non è l'unico. Ecco cosa devi sapere:

  • Fototipo: il tuo fototipo indica la capacità della tua pelle di reagire all'esposizione solare. Sei molto chiara (fototipo i), chiara (fototipo ii), mediamente scura (fototipo iii), olivastra (fototipo iv), scura (fototipo v) o molto scura (fototipo vi)? Ogni fototipo necessita di un diverso livello di protezione.
  • Ampio spettro: i raggi solari si dividono in uva (responsabili dell'invecchiamento cutaneo) e uvb (causa delle scottature). Un buon solare deve proteggere da entrambi.
  • Texture: crema, latte, spray, stick, gel o olio? La scelta dipende dalle tue preferenze e dalla zona del corpo da proteggere. Viso, corpo, labbra e contorno occhi hanno esigenze diverse.
  • Ingredienti: oltre ai filtri solari, cerca prodotti con antiossidanti (vitamina e, c, resveratrolo), sostanze idratanti (acido ialuronico, aloe vera) e lenitive (camomilla, calendula) per una protezione completa.
  • Resistenza all'acqua: se prevedi di fare il bagno o sudare molto, scegli un solare resistente all'acqua.

 

Abbronzanti: intensificare l'abbronzatura in sicurezza

Gli abbronzanti possono aiutarti a ottenere un'abbronzatura più intensa e duratura, ma è importante usarli correttamente:

  • Non proteggono: l'abbronzante non sostituisce il solare. Usalo sempre dopo aver applicato la protezione solare.
  • Tipi di abbronzanti: esistono abbronzanti con e senza filtri solari. Quelli con filtri offrono una minima protezione, ma non sufficiente per un'esposizione prolungata.
  • Ingredienti: cerca abbronzanti con ingredienti idratanti e nutrienti (burro di karité, olio di cocco, vitamina e) per mantenere la pelle morbida ed elastica.
  • Applicazione: applica l'abbronzante in modo uniforme su tutto il corpo, evitando il contorno occhi e le labbra.

 

Integratori solari: preparare la pelle al sole dall'interno

Gli integratori solari possono aiutare a preparare la pelle all'esposizione solare, stimolare la produzione di melanina (responsabile dell'abbronzatura) e proteggere le cellule dai danni dei radicali liberi.

  • Betacarotene: precursore della vitamina a, favorisce l'abbronzatura e protegge la pelle dai danni del sole.
  • Vitamina C ed E: potenti antiossidanti che contrastano i radicali liberi e prevengono l'invecchiamento cutaneo.
  • Licopene: un carotenoide presente nei pomodori che protegge la pelle dai danni dei raggi UV.
  • Omega 3: acidi grassi essenziali che mantengono la pelle idratata ed elastica.

 

Buone abitudini per una pelle sana sotto il sole

Oltre a scegliere i prodotti giusti, è importante adottare alcune buone abitudini per proteggere la pelle dal sole:

  • Applicazione costante: applica il solare almeno 20 minuti prima dell'esposizione e ripeti l'applicazione ogni 2 ore, o più spesso se sudi o ti bagni.
  • Orari "off limits": evita l'esposizione nelle ore centrali della giornata (11-16), quando i raggi uv sono più intensi.
  • Idratazione: bevi molta acqua per mantenere la pelle idratata dall'interno.
  • Alimentazione: una dieta ricca di frutta e verdura colorata fornisce antiossidanti che proteggono la pelle dai danni del sole.
  • Doposole: dopo l'esposizione, applica un doposole lenitivo e idratante per rinfrescare la pelle e prolungare l'abbronzatura.

 

I solari consigliati dal farmacista

 

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Per approfondire: “Abbronzati in sicurezza: scegli la giusta protezione solare

Articolo pubblicato da Marco Padovani