Potassio e magnesio: a cosa servono e quando è utile prenderli
22 Giugno 2021
Marco Padovani
Potassio e magnesio a cosa servono Potassio e magnesio a cosa servono? Il Potassio è un minerale essenziale nella dieta umana presente nelle verdure, frutta e legumi. Anche il magnesio è un minerale dietetico essenziale coinvolto nel corretto funzionamento di vari organi, dal sistema nervoso, cardiovascolare, endocrino e osseo, alla produzione di DNA intracellulare come cofattore di oltre 300 enzimi...
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